Здоров’я безпека та добробут

8. Як знайти баланс між рухом і харчуванням

/

Дізнайтеся, як знайти баланс між харчуванням, рухом і відпочинком. Поради щодо енергії для мозку, розрахунок BMR та корисні харчові звички для здоров’я підлітків.