Розгляньте карикатури та обговоріть, які проблеми щодо використання комп’ютерів та соціальних мереж відобразили художники
На карикатурах відображено такі проблеми щодо використання комп'ютерів та соціальних мереж:
- Залежність від гаджетів та соціальних мереж. Люди настільки захоплені своїми смартфонами, що не помічають навколишнього світу і один одного.
- Відсутність справжнього живого спілкування. Люди сидять разом, але кожен дивиться в свій телефон, замість того щоб розмовляти.
- Проблеми зі здоров'ям через тривале перебування в незручній позі перед екраном комп'ютера чи смартфона.
- Надмірне захоплення комп'ютерними іграми замість реального життя.
- Занурення у віртуальний світ соцмереж, втрата зв'язку з реальністю.
Отже, основні проблеми - це залежність, відсутність спілкування, проблеми зі здоров'ям та відрив від реального життя.
Перегляньте анімації «Мобільні» й «Приклеєний» та проаналізуйте, як часто протягом дня люди використовують смартфони без конкретної мети. Чим загрожує ігрова залежність та як уникнути такої небезпеки? Чи впізнали ви себе в цих анімаціях?
У цих анімаціях показано, що люди дуже часто, практично постійно, користуються смартфонами без конкретної мети - перевіряють соцмережі, читають новини, грають в ігри.
Ігрова залежність загрожує втратою зв'язку з реальністю, проблемами у спілкуванні, навчанні та роботі. Щоб уникнути цієї небезпеки, потрібно:
- Обмежувати час, проведений за грою.
- Знаходити інші цікаві заняття, хобі в реальному житті.
- Проводити більше часу на свіжому повітрі, зустрічатися з друзями.
Так, я дещо впізнав/впізнала себе в цих анімаціях. Іноді я теж можу захопитися смартфоном і непомітно для себе провести багато часу, перевіряючи оновлення в соцмережах чи новини. Але я намагаюся контролювати це і приділяти більше уваги навчанню, спілкуванню з рідними та друзями.
Знаємо, розуміємо
1. Що належить до програмно-апаратних засобів?
До програмно-апаратних засобів належать: персональний комп'ютер, ноутбук, планшет, нетбук та смартфон
2. Які існують переваги та недоліки використання ПАЗ?
Переваги використання ПАЗ: доступ до інформації, спілкування, навчання, робота тощо.
Недоліки: проблеми зі здоров'ям, залежність, кібербулінг
3. Назвіть та продемонструйте рекомендації зі здоров’язбережувального використання планшетних ПК для учнів та учениць
Рекомендації щодо використання планшетів:
- Правильна посадка спини й ніг.
- Використання окремої клавіатури.
- Регулювання яскравості й контрастності екрана.
- Дотримання відстані 45-70 см від екрана.
- Робити перерви, виконувати вправи для очей.
4. Яким чином необхідно дотримуватися безпеки в інтернеті?
Правила безпеки в інтернеті: не повідомляти персональні дані, уникати підозрілих ресурсів, блокувати агресорів, не вчиняти протизаконних дій
5. Яких рекомендацій безпечного користування телефоном слід дотримуватися в умовах воєнного часу?
Рекомендації щодо використання телефону під час війни: економити заряд батареї, обмежити функціонал і час користування, дотримуватися правил інформаційної безпеки
6. Поміркуйте та назвіть, які помилки людей допущені на малюнку з точки зору здоров’язбережувального використання ноутбука.
На малюнку люди сидять у незручній позі, екран занадто близько до очей. Потрібно дотримуватися рекомендацій щодо ергономіки робочого місця
Яка інформація про безпечне використання ПАЗ для тебе стала корисною?
Для мене корисною виявилася наступна інформація:
- Рекомендації щодо правильної посадки та ергономіки робочого місця при використанні планшетів та ноутбуків. Я намагатимусь їх дотримуватися, адже це допоможе уникнути проблем з поставою та зором.
- Поради стосовно регулювання яскравості і контрастності екрана, а також дотримання оптимальної відстані перегляду. Це знадобиться мені в повсякденному використанні гаджетів.
- Комплекси вправ для очей, поліпшення мозкового кровообігу та зняття втоми після тривалої роботи за комп'ютером. Виконання цих вправ допоможе запобігти виснаженню і підтримувати працездатність.
- Правила користування мобільним телефоном під час війни. Ці рекомендації актуальні зараз і допоможуть забезпечити власну безпеку.
Отже, отримані знання я обов'язково застосую на практиці для безпечного та ефективного використання програмно-апаратних засобів.