Поміркуйте й обговоріть ситуацію
Щоразу, коли казковий персонаж Пінокіо брехав, його ніс починав подовжуватися, роблячи брехню очевидною. Це стара казка, але сучасна психологія стверджує, що коли людина говорить неправду, то чеше кінчик носа; до того ж її щоки вкриваються рум’янцем. Як із точки зору фізіологи пояснити, чому виникають такі реакції?
Коли людина говорить неправду, вона може відчувати стрес. Цей емоційний стан викликає реакції, які ми не можемо свідомо контролювати. З фізіологічної точки зору, почервоніння щік та свербіж у носі пояснюються зміною кровообігу. Стрес призводить до розширення кровоносних судин (капілярів) на обличчі. Через це до щік та носа надходить більше крові, що викликає почервоніння (рум’янець). Посилений кровообіг у кінчику носа може подразнювати нервові закінчення, створюючи відчуття свербежу. Цей процес регулюється нервовою системою і не залежить від нашої волі.
Відкритий мікрофон
Проаналізуйте дані в таблиці 3. Як змінюється тиск крові на шляху від артерій до вен?
Кров’яний тиск поступово знижується, рухаючись від артерій до вен. В артеріях він найвищий (120-80 мм рт. ст.), у капілярах значно менший (30-10 мм рт. ст.), а у венах — найнижчий (6-0 мм рт. ст.).
На яких ділянках швидкість кровообігу найнижча?
Найнижча швидкість кровообігу спостерігається в капілярах, де вона становить лише 0,03-0,05 см/с.
Як ви вважаєте, який це має сенс для роботи серцево-судинної системи?
Така повільна швидкість крові в капілярах є дуже важливою. Саме в капілярах відбувається обмін речовинами між кров’ю та тканинами. Повільний рух крові дозволяє кисню та поживним речовинам встигнути перейти з крові до клітин, а вуглекислому газу та продуктам обміну — з клітин у кров.
Індивідуальна робота
Чому в людей, які на роботі вимушені тривалий час стояти або сидіти без руху, наприкінці дня набрякають ноги? Як запобігти таким наслідкам?
Ноги набрякають через те, що крові у венах нижніх кінцівок складно підніматися до серця. Коли ми ходимо, м’язи ніг скорочуються і працюють як насос, допомагаючи штовхати кров вгору. Якщо ж довго сидіти або стояти нерухомо, цей “м’язовий насос” не працює. В результаті кров застоюється у венах ніг, що й призводить до набряку.
Як запобігти таким наслідкам?
Щоб уникнути набряків, потрібно періодично активувати м’язи ніг. Для цього варто робити невеликі перерви, щоб походити, або виконувати прості вправи, наприклад, рухати стопами. Це змусить м’язи скорочуватися і допоможе крові краще циркулювати.
Відкритий мікрофон
Навіщо місце кровотечі обробляють антисептиками?
Місце кровотечі обробляють антисептиками, щоб знищити мікроби, які могли потрапити у відкриту рану. Це допомагає запобігти запаленню та інфекції.
Які антисептики ви знаєте?
Існує багато різних антисептиків, наприклад хлоргексидин.
Навіщо на місце кровотечі прикладають щось холодне?
Холод прикладають, щоб звузити кровоносні судини. Коли судини звужуються, через них тече менше крові, і завдяки цьому кровотеча сповільнюється або зупиняється. Це також допомагає зменшити біль та набряк.
Відкритий мікрофон
До турнікета треба обов’язково додати записку з точним часом його накладання. Як ви вважаєте, навіщо?
Записку з часом накладання турнікета (джгута) додають для того, щоб лікарі, які надаватимуть допомогу, точно знали, як довго кінцівка була без кровопостачання. Турнікет повністю перетискає артерії, і якщо він буде накладений занадто довго, тканини можуть відмерти через відсутність кисню. Ця інформація є критично важливою для порятунку кінцівки.
Чому максимальний час накладання турнікета взимку завжди менший, ніж влітку?
Взимку максимальний час накладання турнікета менший, тому що холод сам по собі викликає звуження кровоносних судин, щоб зберегти тепло тіла. Це вже зменшує приплив крові до кінцівок. Якщо додати до цього турнікет, ризик обмороження та відмирання тканин значно зростає і відбувається швидше, ніж у теплу погоду.
Знайдіть інформацію й виконайте завдання
У разі удару в ніс, навіть не дуже сильного, починається кровотеча. Дізнайтеся, чому це відбувається і як треба за такої умови правильно поводитися.
Кровотеча з носа при ударі виникає тому, що слизова оболонка носа має дуже багато дрібних і крихких кровоносних судин — капілярів, які розташовані близько до поверхні. Навіть несильний удар може легко їх пошкодити, що й викликає капілярну кровотечу.
При носовій кровотечі потрібно поводитися так:
- Слід сісти й трохи нахилити голову вперед. Це потрібно для того, щоб кров не потрапляла до горла.
- Необхідно міцно стиснути пальцями м’яку частину носа (над ніздрями) і утримувати так 5–10 хвилин.
- На перенісся можна покласти щось холодне, наприклад, лід, загорнутий у тканину. Холод допоможе звузити судини і зупинити кров.
Запитання і завдання
1. Поясніть, які зміни в складі крові відбуваються в капілярах малого кола кровообігу в людини. Яка кров при цьому утворюється?
У капілярах малого кола кровообігу, які обплітають альвеоли легень, венозна кров, збіднена киснем, віддає вуглекислий газ і насичується киснем. У результаті цього газообміну вона перетворюється на артеріальну кров, яка потім повертається до серця.
2. Розгляньте малюнок 11.4. Поясніть, як зміна кровопостачання в капілярах шкіри регулює температуру тіла.
Зміна кровопостачання в капілярах шкіри допомагає регулювати температуру тіла. Коли на вулиці холодно, кровоносні судини в шкірі звужуються, і кровообіг крізь капіляри зменшується. Це призводить до слабкої тепловіддачі, тобто організм зберігає тепло. У спеку, навпаки, судини розширюються, кровообіг посилюється, що збільшує тепловіддачу та допомагає тілу охолоджуватися.
3. Знайдіть в інтернеті й подивіться відео-демонстрації надання першої медичної допомоги в разі кровотеч, що демонструють професійні медичні працівники / працівниці. Про які особливості надання домедичної допомоги ви дізналися?
Після перегляду матеріалів про надання першої допомоги я дізнався про кілька важливих особливостей. По-перше, дуже важливо розрізняти тип кровотечі: артеріальна (кров яскраво-червона, витікає пульсуючим струменем), венозна (кров темно-червона, тече безперервно) і капілярна. При артеріальній кровотечі, яка є найнебезпечнішою, потрібно накласти джгут (турнікет) вище місця поранення й обов’язково зафіксувати час його накладання. При венозній кровотечі накладають тугу пов’язку, що тисне, і піднімають кінцівку. Також важливо пам’ятати про власну безпеку та надягати рукавички перед наданням допомоги. У будь-якому випадку сильної кровотечі необхідно якомога швидше викликати швидку допомогу.
4. Ознайомтеся зі складом автомобільної аптечки. Порахуйте, скільки потрібно коштів, щоб зібрати таку аптечку. Чому в ній мають бути бинти, стерильні й нестерильні, пластирі та обов’язково одноразові рукавички?
Вартість автомобільної аптечки може бути різною, залежно від виробника та комплектації, але в середньому вона коштує від 300 до 700 гривень (з турнікетом якісного рівня, термопокривалом і маскою — 1,000–1,800 грн). В аптечці обов’язково повинні бути різні види перев’язувальних матеріалів та засоби захисту, тому що кожен з них має своє призначення :
- Стерильні бинти та серветки потрібні для того, щоб накладати їх безпосередньо на відкриту рану. Стерильність запобігає потраплянню інфекції.
- Нестерильні бинти використовують для фіксації стерильних пов’язок або для закріплення шин при переломах. Їм не обов’язково бути стерильними, бо вони не контактують з раною.
- Пластирі потрібні для заклеювання невеликих порізів та подряпин.
- Одноразові рукавички є обов’язковими для захисту як людини, яка надає допомогу, так і потерпілого. Вони захищають від контакту з кров’ю та іншими біологічними рідинами, що запобігає передачі інфекцій.