Доповніть схему прикладами чинників, що впливають на здоров’я людини
- Фізичне: раціональне харчування, фізична активність, дотримання гігієни, відсутність шкідливих звичок, чистота довкілля, профілактика захворювань
- Соціальне: добрі стосунки в сім’ї та колективі, підтримка друзів, безпечне соціальне середовище, економічна стабільність
- Емоційне: гарний настрій, вміння керувати емоціями, підтримка близьких, уникнення стресів, позитивне мислення
- Інтелектуальне: навчання, розвиток здібностей, читання, участь у гуртках, розв’язання логічних задач
- Духовне: моральні цінності, віра, участь у традиціях, самопізнання, прагнення до самовдосконалення.
Пригадайте, які хвороби людини поширюють тварини-переносники
- Малярія (комарі)
- Чума (щури, блохи)
- Лайм-бореліоз (кліщі)
- Енцефаліт (кліщі)
- Сказ (собаки, лисиці)
- Туляремія (гризуни, кліщі)
- Сонна хвороба (муха цеце)
- Лейшманіоз (москіти)
Перелічіть фактори ризику виникнення хвороб у школяра вашого віку
- Недостатня фізична активність
- Неправильне харчування (фаст-фуд, солодощі)
- Недотримання режиму дня та недостатній сон
- Надмірне навантаження під час навчання
- Тривале використання гаджетів
- Стреси та психоемоційне перенапруження
- Недотримання правил гігієни
- Контакт з хворими однокласниками
- Погані умови навчання (недостатнє освітлення, вентиляція)
- Шкідливі звички (куріння, вживання алкоголю)
- Забруднене навколишнє середовище
- Надмірна вага або недостатня вага
Поміркуйте
1. Чому знання про організм людини потрібні для підтримання й поліпшення здоров’я?
Знання про організм людини допомагають правильно організувати харчування, фізичну активність, уникати шкідливих впливів, надавати першу допомогу, своєчасно розпізнавати симптоми хвороб і запобігати їх виникненню, а також підтримувати гомеостаз і здоровий спосіб життя.
2. Які відкриття в медицині сприяли збільшенню тривалості життя сучасної людини?
Відкриття вакцин, антибіотиків, сучасних методів діагностики, розробка ефективних методів лікування серцево-судинних, інфекційних та інших хвороб, а також покращення санітарії та гігієни значно збільшили тривалість життя людини.
3. Які головні причини виникнення неінфекційних хвороб у сучасної людини?
Основні причини: неправильне харчування, недостатня фізична активність, шкідливі звички (куріння, алкоголь), стреси, забруднення довкілля, спадковість, порушення гігієни та психоемоційні навантаження