Засідання клубу «Здоров’ятко»
Тема. «Чистота – запорука здоров’я»
Мета: Дати поняття про те, як доглядати за особистими речами, розширити і узагальнити знання школярів про особисту гігієну; виховувати санітарну культуру і викликати бажання бути завжди охайними та привабливими.
Хід засідання
Учень
Зрозуміло, всім відомо,
Що приємно буть здоровим,
Тільки треба знати,
Як здоровим стати
Вчитель
Я вітаю всіх на засіданні клубу «Здоров’ятко». Сьогодні до нас завітали гості, які теж приймуть участь у нашій розмові. А тема нашого засідання «Чистота – запорука здоров’я».
Тож розпочинаємо роботу нашого клубу.
Пісня "Чарівний вагон".
1. Чарівний вагон біжить, хитається,
Швидкий потяг набирає хід.
Подорож вже наша починається,
Раді ми зустріти тут усіх.
Приспів.
Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться
Бути здоровими хочемо завжди.
Кожному, кожному в кращеє віриться,
Про здоров'я дбатимем і нема біди.
2. Щоб міцним здоров'я зберегти своє
Чистоти дотримуватись слід,
Сонце, і повітря, і водичка є.
Загартовуватися ти звик.
Приспів.
Щоб вирости здоровими і життєрадісними, працьовитими, здатними долати будь-які труднощі та перепони, вам необхідно знати вимоги гігієни і дотримуватись їх.
- Що ж таке гігієна?
(Гігієна – це наука про збереження і зміцнення здоров’я людини завдяки профілактичним заходам.)
- А що ми називаємо профілактичними заходами?
(Це - ранкова гімнастика. Кожен ваш день, діти, має розпочинатися з ранкової гімнастики, яка тому і називається зарядкою, що проганяє залишки сну і дає заряд жвавости на весь день.)
Учень
Кожен день по розпорядку
Маємо робить зарядку,
Для здоров’я вона – плюс,
Намотай собі на вус.
Вчитель
Недаремно кажуть: «У здоровому тілі – здоровий дух», «Здоровому все здорово».
Учень
Фізкультура, вправи, спорт –
Всім болячкам засторога.
Глибше дихай! Рівно стій!
Дай усім хворобам бій!
Учень
Всім відомо – це чудово,
Коли кожен в нас здоровий!
Тільки треба знати,
Як здоровим стати!
Учень
Лиш один рецепт на світі
Всім – пре всім підходить дітям:
Коли спорт полюбиш –
Сильним і спритним будеш!
Вчитель
Свій день слід розподіляти за режимом,який дисциплінує. Хто дотримується режиму дня, вміє цінувати час, той встигає і в школі, і на заняттях спортом, і має час на відпочинок, читання та інші справи. Заняття спортом, режим дня, чистота – це гарантія профілактики різних захворювань.
«Чистота – запорука здоров’я», - говорить народна мудрість.
Так чистота – це неодмінне дотримання правил особистої гігієни в школі, вдома.
Учень
Якщо ти неакуратний,
А тим більше – неохайний,
З тобою неприємно спілкуватись,
І діти з тобою не будуть гратись.
Мийдодір
Добрий день, діти! Ви мене впізнали? А прийшов я до вас не сам, а з друзями, які хочуть про себе розповісти.
Зубна Щітка
Доброго дня! Я – Зубна Щітка, та якою ви кожного дня чистите зубки. Зубну щітку
Знали ще до нашої ери. Довгий час вона була лише у багатих. Замість зубного порошку використовували попіл із горілих рогів оленів. Прості люди протирали зуби крейдою і настоєм м’яти. У різних народів різні щітки.
Мило
Змити бруд можна тільки водою та милом. Мило – це річ, без якої ніколи не миють і не перуть. Мило – найбільший ворог бруду. А яке мило краще миє: те, що мало піниться, чи те, що дає багато піни? Добре миє мило з великою піною. Якщо ви уважно роздивитеся піну, то побачите, що вона складається із маленьких мильних бульок, у яких є оболонка, зроблена з води. Ці міхурці і збирають бруд, а ваші руки стають чистими.
Гребінець
Друзі! Чи знаєте ви, що коли люди не будуть користуватися гребінцем, то їхнє волосся буде кошлатим, почне швидко сіктися, а людина з нерозчесаним волоссям завжди виглядає неохайною, навіть тоді, коли вона буде одягнена у святковий одяг. Гребінець люди знають дуже давно. Вони бувають найрізноманітніших форм і кольорів. Розчісуючи волосся, ми робимо масаж голови, від цього наше волосся стає красивим.
Мийдодір
Спасибі, мої друзі, за цікаві розповіді.
Діти, а чи знаєте ви віршики про чистоту або про нечупар, яких висміює автор?
Учень
Щоб рости і гартуватись,
І міцніти, як броня,
Треба, друзі, піклуватись
Про здоров’я вам щодня.
Учень
З сонечком ми дружимо
Ніколи не хворіємо.
На повітрі більше ми буваємо,
Вітамінчики вживаємо.
Учень
Не боїмося водички,
Вмиваєм своє личко,
Гартуємось, купаємось,
Водою обливаємось.
Учень
На сонечку засмагаємо,
Панамкою голівку прикриваємо.
Фрукти, овочі збираємо,
Мити їх не забуваємо.
Учень
Є три вірних друга в нас:
Сонце, повітря, вода повсякчас.
Будете з ними ви міцно дружити,
Більше ніколи не будете хворіти.
Учень
Хто здоровий, той сміється,
Усе йому в житті вдається,
Він долає всі вершини, -
Це ж чудово для людини.
Учень
Хто здоровий, той не плаче,
Жде його в житті удача.
Він уміє працювати,
Вчитись і відпочивати.
Учень
Хто здоровий – не сумує,
Нам загадками мудрує.
Він сміливо в світ іде
Й за собою всіх веде.
Учень
Бо здоров’я – це прекрасне,
Здорово, чудово, ясно!
І доступні для людини
Всі дороги і стежки.
Учень
Здоров’я – це сила!
Здоров’я – це клас!
Хай буде здоров’я
У вас і у нас.
Мийдодір
- Дякую вам. А зараз я хочу запросити до нас Дівчину-загадку.
Дівчина-Загадка
Я прийшла не з порожніми руками, а принесла вам чарівну скриньку. Я буду загадувати вам загадки. За кожну правильну відповідь ви отримаєте щось смачненьке з моєї скриньки.
- Чим більше миєш, тим меншим стає. (Мило)
- Густий і зубастий, учепився в чуб вихрястий. (Гребінець)
- Гумка – акулинка пішла гулять по спинці. Поки ж вона гуляла, спинка рожевою стала. (Губка)
- Біла як сніг, хто подивиться, видно всіх. (Дзеркало)
(Стук у двері, дуже голосно)
Мийдодір
Хто це може так стукати?
Відразу видно, що хтось невихований.
(Входять Сміття і Безладдя.)
Сміття
Привіт, школярики! Як живете? Чого не вітаєтесь? Некультурні, чи що? Чи ви за порядком слідкуєте? Ай-ай-ай!
Безладдя
Я ненавиджу чистоту! Ви б насмітили хоч трішечки… Це зовсім неважко. Ось дивіться. (дістає папір і починає рвати)
Мийдодір
Хто ви такі? І чого ви сюди прийшли?
Сміття
Ах! Так я ж забула представитись. (Дістає корону). Мене звуть її величність Сміття – VІІ. А це мій синок, що подає надії – Безладдя.
Безладдя
А прийшли ми на урок здоров’я, адже здоров’я без Сміття і Безладдя зовсім не може бути.
Сміття
Чого сидите? Вступайте в громаду в громаду бруд нуль.
Мийдодір
А як де неї вступати?
Безладдя
Дуже просто! Для цього потрібно кидати під ноги папір.
Сміття
Залишати недоїдки яблук, бутербродів під партами, ніколи не мити рук, а тим більше – перед їдою.
Безладдя
Ніколи не прибирати сміття, розводити пилюку, павутиння. Одним словом, з насолодою купатися у смітті і безладді.
Мийдодір
Діти! Хто хоче вступити до громади бруднуль? …. От бачите, нікому ви не потрібні. Йдіть геть.
Сміття
Тю-юю. Пішли синок до іншої школи.
Вчитель
Я думаю, що ви завжди будете охайними, чистими, і завжди радуватимете нас своїх зовнішнім виглядом.
Дуже важливо дбати про чистоту рук. Деякі хвороби мають таку назву «Хвороби брудних рук». До них належать дизентерія, жовтуха, глистові захворювання тощо.
Інфекційним захворювання легше запобігти, ніж лікувати їх. Надійним засобом проти них є дотримання правил особистої гігієни.
Чистота рук – основна вимога особистої гігієни. Руки потрібно старанно мити з милом після будь-якого забруднення, а також перед вживанням їжі, після туалету. Бо чистота – це наше здоров’я.
Учень
Щоб міцне здоров’я мати,
Треба добре-добре знати
Дітям правила прості,
А за змістом – золоті!
Учень
Щоб нічого не боліло,
Полюбити треба мило!
Часто й чисто руки мити
Та охайному ходити.
Учень
Щоб здоровим довго жити,
Воду слід усім любити,
Мило, пасту, гребінець –
Будеш справді молодець!
Учень
Бережись немитих рук –
Кран з водою – ліпший друг.
Руки мий частіше і чистіше,
Сам побачиш – буде ліпше!
Учитель
Шкіра захищає тіло людини від шкідливого впливу зовнішнього середовища. Її значення – не пропускати мікробів. Якщо людина не миється, то багато мікробів може оселитися на шкірі, крізь пори якої проникає повітря, а піт, жир, пил забруднюють її. Ось чому тіло необхідно тримати в чистоті: не рідше одного разу на тиждень митись під душем або у ванні теплою водою з милом. Доросла людина за одне купання змиває з тіла близько 120млн мікробів.
Народна приказка говорить : «Води не бійся – щоденно мийся!»
Учень
Води не бійся,
Щоденно мийся.
Брудні руки є бідою.
Щоб хвороба тебе не зломила,
Будь культурним – перед їдою
Мий руки з милом.
Учитель
Дуже важливо берегти з дитинства зуби. Двічі на рік необхідно відвідувати зубного лікаря-стоматолога. Якщо недостатній догляд за порожниною рота, то кількість мікробів в зубному нальоті досягає 800млн.
- Якого ж правила необхідно дотримуватись?
Учень
Щоб здорові зубки мати,
Слід про них щоденно дбати:
Чистить, ротик полоскати
І твердого не кусати.
Учитель
Чистими та охайними рекомендується носити і одяг, і взуття. Людина одягає різноманітний одяг і взуття, бо без нього не можна обійтися нікому. А чому? Одяг захищає від спеки і від холоду; в одному зручно працювати, а в іншому – відпочивати; є одяг для заняття спортом, для походу. Так само – і взуття завжди повинно бути чистим і охайним.
Завжди стежте за собою, будьте охайними, чистими і одягайтеся відповідно до того, що зібрався робити. Бережіть свій одяг і взуття.
Учень
І ти, дитино, пам’ятай –
Старе вдягаєш чи новеньке –
Штани, сорочки, чобітки –
Потрібне все чистеньке!
Учень
Щоб одяг був завжди чистенький,
Красивий, рівний і гладенький,
Його потрібно берегти.
Про це подбати мусиш ти!
Учень
Прийшов зі школи, то скоріше
Ти форму чисти і в шафу вішай.
Якщо треба – попрасуй,
Ніколи речі ти не псуй!
Учень
Бо завтра ж треба одягнути,
Щоб акуратним в школі бути.
Штанців своїх не кидай мамі,
Бо школярі все роблять самі.
Учень
Буває, що в калюжу втрапив.
І брудом одяг весь захляпав.
Ну, й що? У тебе є вода і мило.
То ж за прання берися сміло!
Учень
Не треба мамі все кидати,
Колись же треба привикати
Самому добре потрудиться,
В житті це точно знадобиться!
Учень
І про взуття не забувай:
Помий, почисть, повитирай.
Ще й просушити не забудь,
Завжди охайним дуже будь!
Учень
Про чистоту хто завжди дбає,
Здоров’я той чудове має.
І настрій в того дуже гарний,
І в світі він живе не марно.
Учень
Ти вмієш сам усе робити,
Це краще, аніж байди бити.
Охайний всюди гарним ходить,
Краса нікому не зашкодить.
Учитель
Одяг, взуття, а особливо білизна – це предмети особистої гігієни. Вони індивідуальні для кожного, і обмінюватися ними не можна, тому що в кожної людини на шкірі безліч мікробів, які можуть спричинити захворювання шкіри в іншої людини.
Запорукою здоров’я є чистота в твоїй кімнаті, і класі. Життя має бути чистішим. Прибирайте кімнату зволоженим способом.
Учень
Сам кімнату прибирай:
Пил стирай, підлогу вимивай.
І тільки у чистій кімнаті
Грай, читай, відпочивай.
Учитель
Упродовж усього існування людства здоров'я цінувалось над усе. Наші пращури добре розуміли значення здоров'я. У народних приказках і прислів'ях збереглося безліч порад:
Здоров'я маємо - не дбаємо, а втративши - плачемо.
Здоровий злидар щасливіший від багача.
Так, здоров'я треба берегти, бо його важко відновити. А ви все робите, щоб зберегти здоров'я? Давайте пограємо у гру "Овації".
(Пропоную встати тим, хто, приміром, уранці робить зарядку. Якщо є такі, вони встають, а інші їм аплодують).
Устаньте всі ті, хто:
- Робить вранці зарядку;
- Не має шкідливих звичок;
- Любить фізкультуру.
Пам'ятайте:
Здоров'я - найбільше багатство!
Будьте здоровими,
Будьте щасливими,
Будьте розумними,
Будьте красивими!
Учитель. Сьогодні ми з вами багато чого пригадали, дещо дізналися нове, над чимось задумалися. Ростіть здоровими, діти, щоб раділи ви світові, а світ радів вам!
Швидко спливають хвилини -
От і прощатись пора.
Я на прощання вам зичу
Щастя, здоров'я, добра.
Усі разом.
Здоров'я - це сила!
Здоров'я - це клас!
Хай буде здоров'я
У вас і у нас!
Пісня "Чарівний вагон".
1. Чарівний вагон біжить, хитається,
Швидкий потяг набирає хід.
Подорож вже наша починається,
Раді ми зустріти тут усіх.
Приспів.
Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться
Бути здоровими хочемо завжди.
Кожному, кожному в кращеє віриться,
Про здоров'я дбатимем і нема біди.
2. Щоб міцним здоров'я зберегти своє
Чистоти дотримуватись слід,
Сонце, і повітря, і водичка є.
Загартовуватися ти звик.
Приспів.
Початкові класи